اضطرابات النوم
-
منوعات
اضطرابات النوم تهدد مستقبل الشباب الصحي والعقلي
كشفت دراسة أجراها علماء من فلورنسا أن اضطراب أنماط النوم، وخصوصًا النوم أقل من سبع ساعات يوميًا، يرتبط بزيادة مستويات…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما العلاقة بين اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدم؟ دراسة تكشف
كشفت دراسة أمريكية عن علاقة وثيقة بين اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدم لدى النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.…
أكمل القراءة » -
منوعات
مع اقتراب التوقيت الشتوي.. لن تتوقع ما يحدث لجسمك ودماغك
02:00 م الأربعاء 17 سبتمبر 2025 كتبت- شيماء مرسي ينتهي العمل بالتوقيت الصيفي يوم الخميس…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا لا تستطيع النوم رغم الشعور بالتعب؟.. 13 سببا طبياً
09:00 م الثلاثاء 19 أغسطس 2025 كتب – سيد متولي الأرق ليس مجرد نتيجة للسهر…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. اضطرابات النوم قد تصيبك بمشكلات صحية خطيرة
04:00 ص الخميس 31 يوليه 2025 قامت دراسة أجراها باحثون من جامعة بكين والجامعة الطبية…
أكمل القراءة » -
منوعات
أخصائي يوضح العوامل النفسية لاضطرابات النوم
وأضاف العشملي، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أنَّ أغلب أسباب اضرابات النوم عومل نفسية مثل التعرض لضغوط في الحياة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 تأثيرات غير متوقعة لـ اضطرابات النوم على الجسم
كشف الدكتور سيرجي تاراسوف أخصائي علم النفس أن الحرمان من النوم الكافي أثناء الليل قد يؤدي إلى اضطرابات الذاكرة وخلل…
أكمل القراءة » -
منوعات
10 علامات تنذر بمرض عقلي خطير- تظهر في الليل
10:00 م الإثنين 07 أبريل 2025 كتبت- شيماء مرسي الخرف متلازمة أو مجموعة أعراض مرتبطة…
أكمل القراءة » -
منوعات
اضطرابات النوم أكثر شيوعًا خلال أيام العيد
وأوضح الحارثي، لقناة الإخبارية، أنه لا يمكن تغيير الساعة البيولوجية بشكل مفاجئ بل يتطلب ذلك التدرج، من خلال محاولة النوم…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا يصعب عليك مغادرة السرير صباحا؟.. أسباب غير متوقعة
04:00 م الإثنين 03 مارس 2025 كتبت- آلاء نبيل: يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في…
أكمل القراءة »