وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن القيلولة تحقق 7 فوائد صحية تشمل:
1 إعادة شحن الذاكرة والتركيز والمخ وزيادة اليقظة.
2 تحسين المزاج.
3 تحسين الأداء بما في ذلك سرعة رد الفعل وذاكرة أفضل.
4 – الاسترخاء.
5 تقليل التعب ومنع الإجهاد.
6 منع الإصابة بالصداع.
7 منع الإصابة بالقلق النفسي أثناء ضغط العمل.