والجسم..

النوم لساعات قليلة.. هل يدمّر الدماغ والجسم ؟ أخبار السعودية

نشرت صحيفة (إنديان إكسبريس)، تقريراً عن إحصاءات النوم لعام 2025، كشف أن نحو ثلث البالغين حول العالم يحصلون على أقل…