مفاتيح
-
منوعات
درع الـ«واتساب».. مفاتيح مرور تحرس أسرارك من الاختراق أخبار السعودية
فاجأت «واتساب» مستخدميها بتحديث أمني غير مسبوق يعيد تعريف مفهوم حماية المحادثات، إذ أصبح بإمكانك الآن تأمين نسخك الاحتياطية بكلمة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 مفاتيح للنقاش مع الوالدين وكبار السن أخبار السعودية
الحوار مع كبار السن يتطلب تقديرًا والتحدث بطريقة سليمة وسلسة وبصوت واضح ومسموع وكلمات مفهومة وخبرة في الإصغاء. هذه المفاتيح…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 مفاتيح للحياة الصحية بعد الـ60 أخبار السعودية
مع التقدم في العمر، خصوصاً بعد بلوغ سن الستين عاماً، يواجه الإنسان العديد من التغيرات الجسدية والنفسية التي تتطلب اهتماماً…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 مفاتيح لعافيتك موجودة في فيتامين D.. استغلها أخبار السعودية
فيتامين D هو عنصر حيوي يدعم صحة الإنسان بطرق متعددة، ويُطلق عليه فيتامين الشمس لأنه يُنتَج في الجسم بشكل طبيعي…
أكمل القراءة »