مشروبات
-
منوعات
مشروبات الشتاء السحرية.. تقيك من نزلات البرد والإنفلونزا
مع دخول فصل الشتاء، يزداد الطلب على المشروبات الطبيعية التي تمنح الدفء وتحمي من نزلات البرد والإنفلونزا. وبحسب موقع mayoclinic،…
أكمل القراءة » -
منوعات
“صحتك أثناء العمل” مشروبان يخففان أضرار الجلوس لساعات
كشفت دراسة حديثة نُشرت في الدورية العلمية “Journal of Physiology” أن استهلاك الأغذية والمشروبات الغنية بمركبات “الفلافانول” (الموجودة بكثرة في…
أكمل القراءة » -
منوعات
مع برد الشتاء.. 3 مشروبات طبيعية تذيب البلغم وتنقي الصدر
كتب – محمود عبده: 03:30 م 16/12/2025 وسط التقلبات المناخية وانخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يعاني كثير من المواطنين…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروبات من مطبخك تقضي على دهون الكبد .. تعرف عليها
كتبت- آلاء نبيل: يلعب النظام الغذائي دورا هاما في دعم صحة الجسم، وصحة الكبد، وهناك بعض المشروبات التي تعمل على…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروبات تقوي المناعة وتمنع الرشح في الشتاء.. قاوم نزلات البرد
كتب- أحمد الضبع: مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، يزداد انتشار نزلات البرد والرشح، الأمر الذي يدفع كثيرين للبحث…
أكمل القراءة » -
منوعات
لو سنك فوق الخمسين.. تناول هذا المشروب ليلًا لتقوية عظام قدميك
مع التقدم في العمر تبدأ قوة العظام في الانخفاض بشكل طبيعي، خاصة بعد سن الخمسين، حيث يتراجع امتصاص الكالسيوم وتزداد…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 أطعمة تدعم صحة الكبد وتحرق الدهون في وقت سريع.. لا تتجاهلها
في ظل ارتفاع معدلات السمنة ومشكلات الكبد الدهني، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وآمنة لتحسين صحة الكبد وتعزيز قدرة الجسم…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 مشروبات تحافظ على نسبة السكر في الدم.. تناولها فوراً
كتبت.. أسماء العمدة تؤدي بعض المشروبات اليومية دورا فعالا في تحسين حساسية الإنسولين ومنع الارتفاعات المفاجئة للسكر وفي هذا الإطار…
أكمل القراءة » -
منوعات
“الشمس مش كفايا” مشروبات تساعد في الحصول على فيتامين د
كتبت- آلاء نبيل: 09:30 م 25/11/2025 أسهل طريقة لضمان الحصول على ما يكفي من فيتامين د هي قضاء بعض الوقت…
أكمل القراءة » -
منوعات
تمنحك الطاقة.. 3 إضافات سحرية لمشروب شهير تحرق الدهون
كشف الدكتور نيكولاس بيريكون، طبيب الأمراض الجلدية وخبير التغذية الشهير، عن “الطقس” الصباحي الذي يعتمد عليه لتعزيز الطاقة، تنحيف الجسم،…
أكمل القراءة »