مراض القلب
-
منوعات
لن تتوقع.. وجبة بـ11 جنيها تحارب أمراض القلب والسرطان والسكر
كتب – سيد متولي تقدم بعض الأطعمة فوائد عديدة للجسم، لكن هناك وجبة شتوية يمكن أن تفعل العجب وتحارب أمراضا…
أكمل القراءة » -
منوعات
إقلاع عن التدخين دون زيادة الوزن
09:00 ص الجمعة 22 ديسمبر 2023 يُعد الإقلاع عن التدخين أحد أفضل القرارات التي يمكن أن تتخذها لصحتك ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناول هذا النوع من الطعام الصحي يسبب ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب
كتبت- أسماء مرسي: الزبادي هو أحد الأطعمة الصحية التي يفضلها الكثيرون، فهو مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى، ومع…
أكمل القراءة »