عادة تحمي من أمراض القلب

عادة تقلل خطر الوفاة المبكرة وتقي من أمراض القلب

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سيدني أن المشي سبعة آلاف خطوة فقط قد يسهم في خفض خطر الوفاة…