صحة القلب
-
منوعات
-
منوعات
الإجهاد الذهني.. خطر صامت يهاجم قلبك وكيف تتصدى له؟
حذر الدكتور نيقولاي غوليايف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، من أن الإجهاد الذهني المطول يمثل عاملاً مهماً في تطور أمراض…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لقلبك وعقلك عند تناول الطحينة
كتبت- آلاء نبيل 05:00 م 04/12/2025 إضافة ملعقة من الطحينة يوميا في نظامك الغذائي يوفر العديد من الفوائد الصحية والجنسية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
أدوية يومية تضر بصحة القلب
كتب : أسماء مرسي 07:00 ص 02/12/2025 حذر الدكتور ديمتري يارانوف، أحد أبرز أطباء القلب في الولايات المتحدة، من تناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتوقعها.. 5 فوائد مدهشة لعين الجمل على صحة الجسم
كتب : نرمين ضيف الله 10:00 ص 29/11/2025 عين الجمل أو الجوز من أكثر المكسرات فائدة بفضل غناه بالدهون الصحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
احرص عليه.. مشروب أحمر يعزز صحتك يوميًا
كتب : نرمين ضيف الله 07:00 ص 28/11/2025 عصير الطماطم واحدًا من أكثر المشروبات الطبيعية فائدة، فهو يجمع بين الطعم…
أكمل القراءة » -
منوعات
الكمون.. كنز صحي مخفي في مطبخك يقدم 5 فوائد لا غنى عنها
كتب : نرمين ضيف الله 04:00 ص 28/11/2025 بهار الكمون ليس مجرد توابل تضيف نكهة للطعام بل يحمل فوائد صحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يتغير القلب والأوعية الدموية مع التقدم في العمر؟
كتب : أسماء مرسي 02:00 ص 21/11/2025 أوضح الدكتور أليكسي كوبرياشوف جراح القلب والأوعية الدموية الروسي، أن مع التقدم في…
أكمل القراءة » -
منوعات
عصير البرتقال.. مفتاح الحفاظ على صحة القلب
كشفت دراسة حديثة، أجريت بالتعاون بين جامعة ساو باولو وجامعتين أمريكيتين، أن تناول كوبين يومياً من عصير البرتقال الطبيعي 100%…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 عناصر غذائية تحافظ على صحة القلب
أكدت خبيرة التغذية الروسية أوكسانا بيفوفاروفا على أهمية البوتاسيوم في ضمان كفاءة عمل القلب، حيث أنه يوفر حماية فعالة ضد…
أكمل القراءة »