صحة الأمعاء
-
منوعات
ماذا يفعل الكرواسان بجسمك؟.. حقائق قد تفاجئك
كتب : أسماء مرسي 11:00 ص 02/12/2025 الكرواسان من المعجنات الشهية ذات المذاق اللذيذ، إلا أنه غني بالكربوهيدرات والدهون وقليل…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة أساسية لاستعادة توازن ميكروبيوم الأمعاء ودعم الصحة الهضمية
كتب : أسماء مرسي 01:00 ص 02/12/2025 أشارت خبيرة التغذية الدكتورة مارينا كوزنيتسوفا إلى أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 تأثيرات تحدث لجسمك عند تناول تفاحة قبل النوم
كتبت- شيماء مرسي قد تبدو فكرة تناول تفاحة قبل النوم صحية، لكن ما الذي يحدث لجسمك عند القيام بذلك؟ وكشف…
أكمل القراءة » -
منوعات
لتعزيز صحة الأمعاء.. تجنب هذه الأطعمة
كتبت- شيماء مرسي 08:00 ص 28/09/2025 تؤثر صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير على…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تؤثر صحة الأمعاء على الحالة النفسية؟
02:00 ص الجمعة 08 أغسطس 2025 كشفت الدكتورة ألكسندرا ميتيلينا طبيبة الباطنة الروسية أن صحة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة مُذهلة تعزز صحة الأمعاء- تناولها
الحفاظ على صحة الأمعاء أمرا ضروريا، للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. في هذا السياق، إليك مجموعة من الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
قائمة بأفضل وأسوأ الفواكه لصحة الأمعاء
09:00 ص الثلاثاء 22 يوليو 2025 الفاكهة من الأطعمة الأساسية في أي نظام غذائي صحي،…
أكمل القراءة » -
منوعات
وقود لصحة الأمعاء.. 7 أطعمة مذهلة تناولها يوميا
01:30 م الخميس 03 يوليه 2025 كتبت- أسماء مرسي: يؤدي النظام الغذائي دورا أساسيا في…
أكمل القراءة » -
منوعات
9 عادات شائعة تسرع شيخوخة الأمعاء.. توقف عنها
05:00 م الخميس 26 يونيو 2025 في وقت يتزايد فيه الاهتمام بالشيخوخة الصحية، كشفت تقارير…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 عادات تضر بصحة الأمعاء.. توقف عنها فورا
12:00 م الثلاثاء 24 يونيو 2025 الأمعاء أكثر من مجرد عضو يهضم الطعام؛ فهي تؤدي…
أكمل القراءة »