سمك السلمون
-
منوعات
3 عناصر غذائية تحافظ على صحة القلب
أكدت خبيرة التغذية الروسية أوكسانا بيفوفاروفا على أهمية البوتاسيوم في ضمان كفاءة عمل القلب، حيث أنه يوفر حماية فعالة ضد…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة طبيعية لتعزيز صحة القلب وحمايته
كتب : أسماء مرسي 06:30 ص 14/10/2025 يمثل الحفاظ على صحة القلب أولوية…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقوي قلبك وتحارب الكوليسترول.. 10 أطعمة تخفض ضغط الدم
02:00 م الأحد 27 يوليو 2025 كتب: محمود عبده مع تزايد انتشار أمراض القلب في…
أكمل القراءة » -
منوعات
بعد رحيل سليمان عيد بالسكتة القلبية.. أطعمة تحميك من الخطر الصامت
05:00 م الأحد 20 أبريل 2025 كتبت- أسماء مرسي: توفي الفنان سليمان عيد، صباح يوم…
أكمل القراءة » -
منوعات
احمِ كبدك.. طعام شهير يقلل الكوليسترول الضار في الدم
كتبت- أسماء العمدة: الكبد عضو حيوي يتولى العديد من الوظائف الأساسية في الجسم، ومن أهمها تصفية الدم وتخزين الطاقة، ومن…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على الفوائد الصحية للسلمون
10:00 ص الجمعة 08 مارس 2024 – د ب أ يُعدّ السلمون من أكثر أنواع الأسماك صحة، حيث أنه غني…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائدها خارقة.. خبراء ينصحون بتناول 3 أطعمة في 2024
10:30 م الأربعاء 28 فبراير 2024 كتب – سيد متولي تصف الأطعمة الفائقة الأكلات والمشروبات المليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والفوائد…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لشعرك عند تناول سمك السلمون يوميًا؟.. مفاجأة
08:00 ص الأربعاء 07 فبراير 2024 يعد سمك السلمون مصدرًا ممتازًا للبروتين والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أطعمة لتقليل شيب الشعر المبكر.. تناولها
يعاني كثير من الأشخاص من الشيب المبكر، ما يسبب لهم الشعور بالانزعاج والضيق الشديد، لكن هناك بعض الأطعمة التي تساعدعلى…
أكمل القراءة »