انتبه
-
منوعات
انتبه.. سماعات البلوتوث تتيح «التنصت»! أخبار السعودية
كشف خبراء أمنيون عن ثغرات خطيرة في عدد من سماعات البلوتوث الشهيرة، قد تتيح للقراصنة اختراق هذه الأجهزة والتجسس على…
أكمل القراءة » -
منوعات
ريم عبدالله لـ«ع»: «انتبه لأجرك بأذنك» أخبار السعودية
وجهت الفنانة السعودية ريم عبدالله تحذيرًا شديد اللهجة لأحد متابعيها عبر تطبيق «سناب شات»، بعد أن دأب على كتابة تعليقات…
أكمل القراءة » -
منوعات
انتبه لعينيك.. قد تكشفان عن أعراض مبكرة للخرف أخبار السعودية
أشارت دراسة حديثة، من جامعة أوتاغو في نيوزيلندا، إلى أن العينين قد تكشفان عن علامات مبكرة للإصابة بالخرف. ووجد الباحثون،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تعاني من القلق؟.. انتبه لهذه الإشارات اليومية أخبار السعودية
في عالم مليء بالتحديات والضغوط اليومية، قد نغفل عن أهمية الاعتناء بأنفسنا نفسياً، لكن صحتنا العقلية تستحق التوقف والتأمل، ونشعر…
أكمل القراءة » -
منوعات
نرجسي أم سام أيهما أخطر عليك.. انتبه !
يعد التعامل مع الأشخاص ذوي الشخصيات المعقدة تحديًا يوميًا يواجهه الكثيرون، لا سيما حين يتعلق الأمر بالتمييز بين الشخص النرجسي…
أكمل القراءة » -
منوعات
انتبه.. الخوف من الفشل ينزع الثقة في نفسك أخبار السعودية
ضعف الثقة بالنفس هو شعور سلبي تجاه الذات، قد يظهر في تصرفات وأفكار تؤثر على حياة الفرد الشخصية والمهنية. يُعد…
أكمل القراءة » -
منوعات
انتبه لنفسك.. إذا تجاوزت حرارة الغرفة هذه الدرجة طار النوم منك أخبار السعودية
توصي منظمة الصحة العالمية، بإبقاء درجات حرارة الغرفة عند 24 درجة مئوية أو أقل في أثناء الليل، وهو الحد الذي…
أكمل القراءة » -
منوعات
انتبه.. التهاب الحلق معدٍ وينتشر بين الصغار أخبار السعودية
يختلف التهاب الحلق عن نزلات البرد التي يسببها فايروس عادة، بينما يعتبر التهاب الحلق العقدي عدوى تسببها بكتيريا المجموعة «أ»…
أكمل القراءة » -
منوعات
ذاكرتك في خطر.. انتبه لنومك ! أخبار السعودية
قالت دراسة جديدة، إن النوم غير الصحي في السنوات الـ 30 والـ 40 من العمر يضعف الذاكرة في منتصف العمر.…
أكمل القراءة » -
منوعات
انتبه لنفسك.. التدخين يومياً يقلص حجم مخك ! أخبار السعودية
قالت مجلة «هيلبراكسيسنت» الألمانية، إن دراسة حديثة لكلية الطب بجامعة واشنطن أثبتت علاقة وطيدة بين التدخين اليومي وتقلص حجم المخ.…
أكمل القراءة »