الكالسيوم
-
منوعات
7 تغييرات بسيطة في نمط حياتك تقلل أعراض سن اليأس.. اعرفها
كتب – أحمد الضبع : 11:00 ص 04/10/2025 مع اقتراب اليوم العالمي لانقطاع…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا تتجاهلها.. 5 علامات تعني أن جسمك يحتاج إلى الكالسيوم
نقص الكالسيوم في الجسم قد لا يظهر بأعراض واضحة في البداية، لكن مع تفاقمه، يمكن أن يتسبب في ظهور عدة…
أكمل القراءة » -
منوعات
زيادة تناول الكالسيوم تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم أخبار السعودية
أشارت دراسة حديثة، أجراها المعهد الوطني للسرطان في ولاية ماريلاند، إلى أن زيادة استهلاك الكالسيوم قد تساهم في تقليل خطر…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: زيادة استهلاك الكالسيوم يقلل إصابتك بهذا السرطان
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من المعهد الوطني للسرطان في ولاية ماريلاند الأمريكية أن زيادة استهلاك الكالسيوم قد يسهم في…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل غلي اللبن أكثر من مرة يقلل فوائده؟.. مفاجأة
من منا لا يفضل غلي اللبن يوميًا، دون معرفة المدة المناسبة للغلي وعدد مرات التسخين، وهو ما يترتب عليه في…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية؟
09:00 ص الأحد 08 سبتمبر 2024 يمكن أن يؤدي التوقيت المناسب لتناول المكملات الغذائية إلى تحسين الامتصاص والفعالية وتقوية المناعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح مهمة قبل تناول أدوية الكالسيوم
متابعة: محمد ضوا قبل تناول حبوب الكالسيوم، إليك بعض النصائح المهمة: 1. استشر الطبيب: قبل تناول أي مكملات غذائية بما…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تصدق.. 5 فواكه غنية بالكالسيوم أكثر من اللبن
01:30 م الثلاثاء 04 يونيو 2024 كتبت- أسماء مرسي يظن الكثيرون أن الحليب هو المصدر الوحيد أو الرئيسي للكالسيوم، لكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح مهمة قبل تناول حبوب الكالسيوم
متابعة: محمد ضوا قبل تناول حبوب الكالسيوم، إليك بعض النصائح المهمة: 1. استشر الطبيب: قبل تناول أي مكملات غذائية بما…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحصل للجسم عند تناول اللوز بشكل منتظم؟
متابعة: نازك عيسى اللوز يتميز بغناه بالألياف وفيتامين “هـ” ومضادات الأكسدة، التي تساعد على محاربة الالتهابات الخطيرة والأمراض المزمنة،…
أكمل القراءة »