العناصر الغذائية
-
منوعات
عناصر غذائية نقصها يهدد صحة دماغك.. نصائح من خبير طب الشيخوخة
10:00 ص السبت 15 يونيو 2024 يُحذر البروفيسور كيريل بروشايف، أخصائي طب الشيخوخة، من مخاطر نقص بعض العناصر الغذائية، خاصة…
أكمل القراءة » -
منوعات
أدخلوها إلى نظامكم الغذائي … أطعمة تحافظ على رئتيكم مدى الحياة
متابعة: نازك عيسى الكثير من العادات اليومية والتصرفات يمكن أن تجعل التنفس صعبًا وتضر بصحة الرئة، مما يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية.. إليكم فوائد البوملي الصحية
متابعة – مروة البطة البوملي، المعروف أيضًا باسم الجريب فروت، هو فاكهة حمضية غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. لذلك،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذًا ما يحدث لجسمك عند إدراج بذور الشيا في نظامك اليومي
12:00 م الجمعة 12 يناير 2024 بذور الشيا هي بذور صغيرة سوداء أو بنية اللون تُعرف أيضًا باسم بذور الشائك…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 فوائد لن تتوقعها للحوم الإبل
01:03 م الخميس 11 يناير 2024 كتبت- أسماء العمدة لحم الإبل هو أحد أنواع اللحوم الحمراء التي تُستهلك على نطاق…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث للجسم عند تناول الكبدة نيئة؟.. “اوعى تقلد أحمد العوضي”
02:31 م الخميس 11 يناير 2024 كتبت- أسماء العمدة الكبدة هي أحد أنواع اللحوم الحمراء التي تحتوي على العديد من…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي فوائد وأضرار عصير الرمان؟
عصير الرمان من المشروبات الصحية التي تحتوي على المزيد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز عمل عضلة القلب…
أكمل القراءة » -
منوعات
الغذاء الصحي.. سر إطالة العمر
12:00 م الخميس 30 نوفمبر 2023 الصحة هي أهم ما يملكه الإنسان، فهي الأساس الذي يبني عليه حياته، وبدونها لا…
أكمل القراءة »