الضغوط اليومية
-
منوعات
5 أطعمة تعزز المزاج وتقلل التوتر.. احرص على تناولها
كتب – محمود عبده: 08:00 م 28/10/2025 في ظل الضغوط اليومية والتوترات المتزايدة…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تحمي طاقتك من الناس السامة؟.. دارسة تجيب
كتبت- نرمين ضيف الله 04:30 م 28/10/2025 نحن في زمنٍ تتشابك فيه العلاقات…
أكمل القراءة » -
منوعات
أخصائية نفسية توضح طرق التكيف مع الأحداث والمواقف اليومية
وأضافت، بمداخلة لبرنامج «ستوديو الصباح»، المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، أن «الضحك على النفس يُعد طريقة فعالة للتكيف مع…
أكمل القراءة »