السهر
-
تكنولوجيا
هل السهر على الهاتف المحمول يتسبب في بالإصابة بـ إدمان الهواتف الذكية
وكالات كشفت دراسة حديثة، أن الشباب الذين يفضلون النوم في وقت متأخر من الليل معرضون لخطر الإصابة بـ”إدمان الهواتف الذكية…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يؤثر السهر على صحة الدماغ؟
07:00 ص السبت 07 يونيو 2025 كشفت دراسة حديثة عن نتائج تربط بين عادات النوم…
أكمل القراءة » -
منوعات
«النمر»: قلة النوم ترفع الضغط وتزيد حدوث الجلطات
حذَّر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من تأثير قلة معدل النوم على الجسم. وأضاف النمر، عبر…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند الاستيقاظ ليومين متتاليين؟.. مفاجأة
06:00 م السبت 04 يناير 2025 كتبت- أسماء العمدة: كشفت دراسة حديثة نشرها موقع Healthline…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 عادات يومية تهدد صحة الدماغ
تؤثر العادات اليومية التي تفعلها بشكل كبير على صحة الدماغ ووظائفه الإدراكية على المدى الطويل. في هذا الصدد، إليك أبرز…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة حديثة تكشف .. السهر ليلا قد يؤدي إلى الانتحار
04:00 ص الخميس 24 أكتوبر 2024 عادة ما تزداد المشاعر السلبية ليلًا، أكثر من الإيجابية، مما يزيد من جذب الأفكار…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر.. السهر ليلا يهددك بزيادة الوزن والإصابة بمرض السكر
01:00 ص الثلاثاء 10 سبتمبر 2024 كشفت دراسة هولندية جديد عن وجود علاقة قوية بين عادة السهر المتأخر وزيادة الوزن،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لمحبي السهر.. إليك 4 عادات قبل النوم تجعلك تستيقظ منتعشاً
12:00 م الثلاثاء 23 يناير 2024 أمام محبو السهر تحدياً معقولاً في الحياة، وهو الاستيقاظ مبكراً، أو بمعنى أدق الاستيقاظ…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 ملايين طالب يؤدون اختبارات الفصل الأول.. متخصصون لـ«عكاظ»: تجنبوا السهر والكافيين أخبار السعودية
فيما تنطلق صباح اليوم (الأحد)، الاختبارات التحريرية لنهاية الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي الحالي 1445، التي تستمر 5 أيام في…
أكمل القراءة »