السكريات
-
منوعات
أطعمة ومشروبات تهدد الذاكرة وتؤدي للخرف.. احذرها
أطعمة ومشروبات تهدد الذاكرة وتؤدي للخرف.. احذرها
أكمل القراءة » -
منوعات
السكريات والألعاب.. ما الذي يفعله “ديتوكس الدوبامين” بجسمك؟
كتب : أحمد الضبع 10:30 م 13/10/2025 في زمن تتسارع فيه الإشعارات، وتعطي…
أكمل القراءة » -
منوعات
مختص يكشف أخطاء يتورط فيها ممارسو أنظمة تخفيض الوزن
وحذر مختص التدريب الرياضي، من حذف وجبات معينة أو السكريات؛ لأن الجسم بحاجة إلى سكر طبيعي وفيتامينات ومعادن ومصادر مغذية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لمرضى الضغط المنخفض.. 4 أطعمة ومشروب تجنبهم في الصباح
03:00 م الإثنين 05 مايو 2025 كتبت – أسماء العمدة: بالنسبة لمرضى الضغط المنخفض، يمكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا نشعر بالعطش بعد تناول الحلويات؟
08:02 ص الجمعة 10 يناير 2025 الشعور بالعطش بعد تناول الحلويات أمر طبيعي، لكن الاعتدال…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يجب التخلي عن السكر تماماً؟
12:00 م السبت 28 ديسمبر 2024 تشير الدكتورة ألكسندرا رازارينوفا، خبيرة التغذية، إلى أن النصائح…
أكمل القراءة » -
منوعات
تسبب مرض السكري.. أطعمة الإفراط في تناولها يدمر البنكرياس
كتبت- شيماء مرسي البنكرياس قد يسهم في إنتاج الإنزيمات الهاضمة والهرمونات التي تنظم مستوى السكر في الدم، لذا، فإن الحفاظ…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر من هذه الأطعمة قبل النوم.. تهدد قلبك ومعدتك
07:01 م الجمعة 25 أكتوبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: تناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
وداعاً للكربوهيدرات المكررة.. استمتع بالطعام الصحي والطاقة الدائمة
وداعاً للكربوهيدرات المكررة.. استمتع بالطعام الصحي والطاقة الدائمة
أكمل القراءة » -
منوعات
الأطعمة الممنوعة والمسموحة لمرضى السرطان
حذرت أخصائية التغذية الروسية نيكول أندروز من قائمة محددة من الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان وتسريع…
أكمل القراءة »