الجري
-
منوعات
الجري المتقطع.. فوائد صحية تتجاوز اللياقة البدنية أخبار السعودية
أكدت دراسة حديثة، أن الجري المتقطع عالي الكثافة، الذي يتضمن فترات من الجري السريع تتخلّلها فترات تعاف، لا يُحسِّن اللياقة…
أكمل القراءة » -
منوعات
الجري في الطقس البارد: رياضة شتوية مثالية
كشف تقرير من المركز الطبي بجامعة راش في شيكاغو إن للجري في الطقس البارد فوائد عظيمة. وأشار التقرير إلى أبحاث…
أكمل القراءة » -
منوعات
أب يحبس ابنته الصغيرة في السيارة لمدة 5 ساعات- والسبب مفاجأة صادمة
03:38 م الأربعاء 15 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي كشفت امرأة مطلقة تدعى “تشاو” عن هوس زوجها بالجري، لدرجة أنه…
أكمل القراءة »