البنجر
-
منوعات
احرص عليه.. عنصر غذائي قوي يحافظ على صحة القلب
كتب : نرمين ضيف الله 10:00 ص 20/12/2025 البنجر يعتبر من أبرز المكونات الطبيعية الغنية بالفوائد التي تمس صحة القلب…
أكمل القراءة » -
منوعات
احرص عليها.. 5 مشروبات تعزز الحديد وتحد من فقر الدم
كتب : نرمين ضيف الله 03:00 ص 29/11/2025 بعض المشروبات مصدر دعم بسيط لمستويات الحديد، ويمكن أن تُكمل النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أسباب تجعل البنجر والرمان أفضل أطعمة الشتاء
كتب : نرمين ضيف الله 11:45 م 27/11/2025 مع دخول الشتاء ووفرة المحاصيل الموسمية، يبرز البنجر والرمان كثنائي غذائي قوي…
أكمل القراءة » -
منوعات
تغنيك عن الطبيب.. 5 أطعمة خارقة تقوي القلب
كتبت- شيماء مرسي كشفت طبية التغذية الهندية سوراب سيثي عن مجموعة أطعمة تعزز صحة الجسم وتدعم وظائفه الحيوية. وفيما يلي،…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها البنجر.. 6 خضروات تخفض ضغط الدم
كشفت دراسة جديدة أن عصير الشمندر (البنجر) الغني بالنترات الغذائية يخفض ضغط الدم لدى من تبلغ أعمارهم 60 عاما فأكثر،…
أكمل القراءة » -
منوعات
احرص عليه.. مشروب سحري لصحة القلب والدماغ
08:00 ص السبت 06 سبتمبر 2025 عصير البنجر الأحمرهو أكثر من مشروب صحي له فوائد…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 مشروبات طبيعية تقوي ذاكرتك وتحافظ على صفاء ذهنك
07:00 ص السبت 06 سبتمبر 2025 بعض المشروبات اليومية مفيدة للذاكرة، بألوانها ونكهاتها،تدعم العقل وتقوي…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناول كوبين يوميا.. عصير يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب
04:00 ص الإثنين 28 يوليه 2025 كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة إكسيتر البريطانية أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
تخفض ضغط الدم المرتفع.. 5 أطعمة تناولها أسبوعيا
12:00 م الخميس 10 يوليو 2025 كتب – سيد متولي يؤثر ارتفاع ضغط الدم، أو…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد البنجر الذهبي: أخبار السعودية
> > تابعوا عكاظ على يعزز صحة الدم ينشط الذاكرة والمخ يقلل حدة الالتهاب أخبار ذات صلة
أكمل القراءة »