الأطعمة الصحية
-
منوعات
صحتك في رمضان| ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها في شهر رمضان؟
02:00 ص الجمعة 28 فبراير 2025 خلال شهر رمضان، من المهم التركيز على الأطعمة الصحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
يحمي الكلي والكبد.. نوع خضار يقي من مرض السكري وارتفاع الكوليسترول
01:30 م الأربعاء 23 أكتوبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: الكوسة من الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن، التي لها تأثيرات قوية…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: حمية مايند درع لحماية الذاكرة
07:00 ص السبت 21 سبتمبر 2024 حمية مايند (MIND diet) هي نظام غذائي تم تطويره خصيصًا لتعزيز صحة الدماغ والحماية…
أكمل القراءة » -
منوعات
قبل أن تغمض عينيك.. ابتعد عن هذه الأطعمة لتجنب مفاجآت القلب
متابعة بتول ضوا هل تعلم أن ما تتناوله قبل النوم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة قلبك؟ قد يبدو…
أكمل القراءة »